Outdoortraining im Bewegungspark am Aschenberg

Das Outdoortraining an den Geräten im inklusiven Bewegungspark in Fulda Aschenberg erweitert das bestehende Angebot des Fuldaer Hochschulsports um ein vielseitiges Bewegungsprogramm im Freien. In einem barrierearmen Umfeld trainieren Teilnehmende unter Anleitung von qualifizierten Trainer*innen an modernen und barrierefreien Outdoor-Fitnessgeräten. Das Training hilft nicht nur, die allgemeine Fitness zu verbessern und Muskulatur aufzubauen. Gleichzeitig trägt es auch zum sozialen Wohlbefinden bei, indem es Menschen zusammenbringt und Barrieren im Alltag überwindet. Das Angebot richtet sich an alle Personen, die in einem offenen und inklusiven Umfeld trainieren möchten.

 

Welche Geräte stehen zur Verfügung?

Im Bewegungspark gibt es eine breite Auswahl an elf verschiedenen und barrierearmen Outdoor-Fitnessgeräten, die das Training aller wichtigen Muskelgruppen ermöglichen, von Bein- und Rumpftraining bis hin zu Schulterübungen. Auch freie Übungen, mit oder ohne Geräte, sind ein wesentlicher Bestandteil des Trainings.

Standort des inklusiven Bewegungsparks: https://maps.app.goo.gl/Dj4SH9voTjXYpQJk7

Anreise mit ÖPNV: Haltestelle Fulda "Aschenbergplatz"

Zeitungsartikel zum Leuchtturmprojekt Bewegungspark:

https://osthessen-news.de/n11766556/langer-vorlauf-inklusiver-bewegungspark-kann-endlich-bespielt-werden.html

https://www.osthessen-zeitung.de/einzelansicht/news/2024/september/vielfalt-im-alltag-inklusiver-bewegungspark-am-aschenberg-eroeffnet.html

https://www.fuldaerzeitung.de/fulda/inklusiver-bewegungsparkt-fulda-aschenberg-inklusion-geraete-sport-93326579.html

 

Kursleitung/ Foto: Madita Bahr

!!!Achtung!!!

Dieser Kurs findet draußen statt. Es kann also witterungsbedingt zu Ausfällen kommen. Die Entscheidung trifft die Übungsleiterin.

Informationen und Anmeldung unter: https://hspbuch.rz.hs-fulda.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Outdoortraining.html