Sport im Park 2024
Angebote in den Sommerferien
Dabei liegen der einfache Einstieg für Jede/n sowie die Motivation zur Freude an der Bewegung im Fokus der Angebote.
Für Jede/n ein ist ein passendes Angebot dabei.
Es lohnt sich sehr, einmal reinzuschnuppern und mitzumachen!
Mit Beginn der hessischen Sommerferien starten diese Angebote:
FSV Germania Fulda
Gehfußball
Das Angebot ⚽Gehfussball bei Germania Fulda⚽findet ab dem 19.07.2024 um 18.30 Uhr statt. Bei uns erwartet Dich: Fussball spielen im Gehen ohne Verletzungsrisiko; Sportliche Betätigung an der frischen Luft oder auch in der Halle; Passgenaues Spielen, kein Kopfball, kein Grätschen; kein Abseits, kein Torwart; Kicken im Team mit Gleichgesinnten Frauen und Männern; Lizensierte Trainer; Verbesserung der Fitness; Geselligkeit und Spaß in unsererem Sporthaus, der Germanenklause, bei Getränken und leckerem Essen.
Wenn ihr Lust habt mitzumachen, kommt einfach vorbei oder meldet euch bei Matthias Jäger matthias.jaeger@magenta.de oder mobil 0170/3247016 an.
SV Grün-Weiß Fulda 1953 e.V.
Karateabteilung
Vorstellung und Einführung ins traditionelle Karatetraining - Lockern, Dehnen, Karatebasistechniken, Entspannungs- und Atemtechniken.
Zeitraum: 11.08., 18.08. und 25.08.2024
Trainingszeit: Sonntags von 14:00 bis 15:00 Uhr
Ort : Wiese beim Umweltzentrum
Ansprechpartner: Werner Kunzmann - Abteilungsleiter und Cheftrainer
Shotokan Karate des SV Grün-Weiß Fulda 1953 e.V. - karate-fulda.de
TV Petersberg
Fit von Kopf bis Fuß
Kostenloses Gesundheits- und Fitnesstraining für alle Altersgruppen, Outdoor bei jedem Wetter, egal ob Sport-Anfänger/in oder erfahrene Sportler. Der Spaß steht im Vordergrund.
Daher kommen: Mitmachen – Ausprobieren!
Die Übungsleiter/innen des TVP freuen sich!
Zeitraum: 18.07.2024, 25.07.2024, 01.08.2024, 08.08.2024, 15.08.2024, 22.08.2024
Trainingszeit: Donnerstags 18:00 - 19:00 Uhr
Ort: Parkplatz Waidesgrund Station, Weiherweg, 36100 Petersberg, Vor dem Sporthaus
Mitzubringen sind: Sportmatte, Turnschuhe, Getränk
Ansprechpartnerin: Beate Dentel - beate.Dentel@web.de
Yoga
Eine praktische Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen, Flexibilität zu fördern und Stress abzubauen.
Zeitraum: 07.08.,14.08., und 21.08.2024
Trainingszeit: Mittwoch 18:00 bis 19:00 Uhr
Ort: Wiese am Umweltzentrum Fulda
Ansprechpartnerin: Kerstin Kremer (01577/5066853)
Mitzubringen sind: Matte, Getränk, Handtuch
Kampfsportclub Hünfeld
Bewegungstraining, welches auf der Sportart Karate und der Bewegungsmeditation Bio Energie basiert.
Traditionelles Shotokan Karate:
Karate ist eine japanische Kampfkunst und so, wie sie im KSC Hünfeld trainiert wird, ist Sie auf Breitensport ausgelegt, das bedeutet, es ist offen für Jedermann. Es geht hauptsächlich um Haltung, Bewegung, Respekt und Charakterbildung. Die Fähigkeit zur Selbstverteidigung ist ein Nebenprodukt und entwickelt sich über die Zeit.
Bio Energie:
Ist eine Bewegungsmeditation und zielt auf die Entwicklung und Lenkung der eigenen Energie bzw. der Inneren Kraft ab. Das Bio Energie Training kombiniert eine Anzahl von Bewegungen, mit denen Flexibilität und ein Zustand der Entspannung erreicht werden soll. Mit einer Atemtechnik wird versucht, die Energie zu entwickeln und zu lenken. Hierbei gibt es Einzel- und Partnerübungen. Beide Trainingsformen, Bio Energie und Karate, beziehen den ganzen Körper mit ein. Die Bewegungen aktivieren und stärken das Immunsystem.
Zeitraum: 14.07.2024, 21.07.2024, 28.07.2024, 04.08.2024, 11.08.2024
Trainingszeit: Sonntag, 10:00 -11:00 Uhr
Ort: Stadtpark (Wella Pavillon bei nicht so perfektem Wetter)
Ansprechpartner: Kai Krause - kaira01@yahoo.com
TSG Mackenzell
Workout, Stretch & Relax
Kräftigungsübungen verschiedener Muskelgruppen mit dem eigenen Körpergewicht, anschließendes Dehnen und Entspannen
Zeitraum: 17.07.2024
Trainingszeit: Mittwoch 18:30 - 19:30 Uhr
Ort: Sportplatz Mackenzell, Kappmühlenweg 12, 36088 Hünfeld-Mackenzell
Mitzubringen sind: Gymnastikmatte und / oder Handtuch und Trinken
Ansprechpartnerin: Melanie Aha - m.aha@t-online.de
TSG Mackenzell
„Kraft-Ausdauer-Training für den ganzen Körper“
Ein Kraft-Ausdauer-Training für den ganzen Körper! Nach einer kurzen Erwärmung trainieren wir zu Musik im Stehen und auf dem Handtuch gemeinsam alle Muskelgruppen - Bauch, Beine, Po, Rücken, Arme und Schultern. Durch das Angebot verschiedener Bewegungsvariationen könnt ihr die Trainingsintensität selbst mitbestimmen. Am Ende steht ein kurzes Cool-Down mit Stretching.
Zeitraum: 22.07.2024
Trainingszeit: Montag 18:30 -19:30 Uhr
Ort: Sportplatz Mackenzell, Kappmühlenweg 12, 36088 Hünfeld-Mackenzell
Mitzubringen sind: Handtuch, ausreichend Trinken
Traininerin: Juliane Borkmann
Ansprechpartnerin: Melanie Aha - m.aha@t-online.de
TSG Mackenzell
„Mitmachlieder für Klein und Groß“
Bewegen und Tanzen zu bekannten Mitmach- und Kinderliedern Zielgruppe: Kinder im Kita- und Kindergartenalter, mit Begleitung eines Erwachsenen
Zeitraum: 26.07.2024
Trainingszeit: Freitag, 15:30 - 16:00 Uhr
Ort: Wiese hinter der Turnhalle im Park Mackenzell, Hennebergstraße, 36088 Hünfeld-Mackenzell
Mitzubringen sind: Trinken
Traininerin: Theresa Dick
Ansprechpartnerin: Melanie Aha - m.aha@t-online.de
TSG Mackenzell
“Yoga im Park”
Lasse in dieser Zeit vom Alltag los und komme ein wenig mehr zu dir selbst. Beim Hatha Yoga (eine Form des Yoga) werden wir überwiegend aktive Bewegungen für mehr Mobilität sowie Positionen für die Stärkung und bessere Stabilität durchführen. Ebenso gehören gezielte Atemübungen dazu und in der abschließenden Entspannung kannst du noch einmal bewusst loslassen.
Teilnehmerzahl: max. 12 Personen
Zielgruppe: 18 bis ins fitte hohe Alter ???? (Knien bzw. der Vierfüßlerstand sollte für einige Zeit möglich sein) Zeitraum: 03.08.2024
Trainingszeit: Samstag, 10:00 - 11:30 Uhr
Ort: im Park Mackenzell (hinter der Turnhalle, Hennebergstraße, 36088 Hünfeld-Mackenzell)
Mitzubringen sind: Gymnastikmatte, trinken, 2 große Handtücher, bei Bedarf Decke für den Entspannungsteil und ganz besonders Freude, draußen in der Natur dem eigenen Körper, dem Geist und der Seele etwas Gutes zu geben ????
Trainerin: Judith Schön
Ansprechpartnerin: Melanie Aha - m.aha@t-online.de
TSG Mackenzell
“Gute Laune Workout – Fitness für Kinder“
Zielgruppe: ab 6 Jahre
Zeitraum: 08.08.2024
Trainingszeit: Donnerstag, 10:30 - 11:15 Uhr
Ort: Sportplatz Mackenzell, Kappmühlenweg 12, 36088 Hünfeld-Mackenzell
Mitzubringen sind: Trinken
Trainerin: Maria Drews
Ansprechpartnerin: Melanie Aha - m.aha@t-online.de